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把食物做熟了再吃，这好像已经是常识了，特别是在这个非常时期。
但是，也有另外一个常识，食物做熟的过程，会导致营养流失，比如维生素C流失、硫胺素（B1）、泛酸（B5）和维生素B6下降。。
如果没有所谓的、和病菌风险，可能生食更加营养，健康。
在国外，很多人支持吃一些生食，来获取特定的营养素，比如，偶尔3成熟的肉或生内脏肉（尤其是对于B6），制品以及一些未加工水果和蔬菜，熟食柜定制厂家，一些超级原始食品或发酵食品。
广州佰鲜制冷设备有限公司，位于广州番禺，是一家集研发、制造及销售于一体的制冷设备综合性企业。主要从事冷冻展示柜，冷藏展示柜，不锈钢冷柜，不锈钢红酒柜，熟食柜定制供应，红酒展示柜，速冻柜，熟食柜定制价格，冷柜定制以及各种异形非标订制冷柜等产品的研发、生产、和销售的现代化企业。熟食柜定制服务热线。
其次，随着肉的胶原蛋白在烹饪过程中融化，紧密缠绕的肌肉纤维开始松弛，从而为胃中的胃液和中的消化酶，提供更大的表面积来发挥作用。
下面，这个非常有意思的故事，分享给大家。
胃部有一个洞，被用来做消化实验
在1822年，亚历克西斯·圣马丁在意外受了伤，导致他的胃部留下了一个性的开口。
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'生蔬，绿色，健康，营养素损失少等'之说，在很长一段时间让人忽略了熟蔬的益处，忘却了即便是姥姥的炖菜泥亦有其作用。生食or熟食，各有所长，依喜好而食，注意营养平衡即可。有说法曰'颜色深重的蔬菜大部分熟食，颜色浅而质地脆嫩的蔬菜生吃。蔬菜烹调的温度尽量不要过高，烹调方式清淡少油。如此，数量和质量、营养和口感可以兼顾。熟食柜定制
佰鲜制冷168(图)-熟食柜定制厂家-揭阳熟食柜定制由广州佰鲜制冷设备有限公司提供。广州佰鲜制冷设备有限公司是一家从事“冷冻展示柜,冷藏展示柜,不锈钢冷柜,不锈钢红酒柜,红酒展示柜”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“佰鲜,佰鲜制冷,佰鲜冷柜,佰鲜饮料柜”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使佰鲜制冷在冷冻食品加工设备中赢得了客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！
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